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两个完美主义者在一起会怎么样?

  • 作者:分离小三公司
  • 发布时间:2020-06-17
  • 点击:
  • 文字:共398个,大小:2KB,阅读时间:1分钟

恋爱咨询的比例问题

  常有人问我,你是不是做恋爱咨询的?我总有些哭笑不得。我 80% 的个案都属于个体的心理问题,但也有一定比例的婚姻及家庭的来访,他们一起前来,而那 80% 的来访来咨询的动机,也有一定比例的是亲密关系及家庭的烦恼。所以两者本来密不可分。也有很多人问我,我这样的情况,是我个人的心理问题,还是 ta 的问题,还是我俩关系的问题呢?其实是很难区分的。不过我很喜欢一个说法:当人处在重要的关系中,才能够获得成长。

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  心理问题影响着爱情

  正是不完美的人在一起,才能够产生强大的磁场,让彼此成长起来。在这个系列里,我尝试把心理问题放进亲密关系里去阐述,第一个部分,便是最常见的一个组合:抑郁爱情。当然,我这里的抑郁,并不是指有抑郁症的人,而是把抑郁看作一种情绪与表现。它就像一颗黑暗的种子一样,在心里滋生,影响着我们的内心世界、行为、与爱情。这次,我想讲一讲抑郁的这个情绪到底是如何影响着这一切的,我们可以怎样去面对它。

  如何引起亲密关系里的痛苦

  相关问题汇总:抑郁的退缩特性如何引起亲密关系里的痛苦? 让人看不到希望的抑郁感觉,是如何在亲密关系里蔓延,让身边的人渐渐也抑郁起来的? 抑郁情绪还会带来什么样的典型问题? 提高觉察力:我们如何觉察这些抑郁情绪对自己的影响,会有什么感觉,该如何应对? 当恋人陷入自我抑郁情绪的痛苦当中时,我们会有什么感觉,应该怎么办? 一起成长,脱离泥沼:如何让彼此重新获得情绪的主动权?

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